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日式冷豆腐

美味指数:

日式冷豆腐这是一道日式菜品，这种豆腐和我过传统的豆腐有很大的不同，它的主要材料有木鱼花,内脂豆腐等，内脂豆腐有很高的蛋白质和丰富的碳水化合物，促进人体消化，木鱼花有很高的营养价值，对强化视力，延缓衰老有很大的作用，这几种材料在一起做出了日式冷豆腐，好吃不腻，健康营养。

功效：滋阴润燥菜系：日本料理菜品：凉菜场景：春季

全部做法

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内酯豆腐稍事上锅蒸后可去除豆腐的腥味，口感更加适口。

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