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枸杞红枣莲子汤

美味指数:

女人就应该多吃一些调和气血或者清凉降火的食物，这样会让女人的身体更加的好哦。枸杞红枣莲子汤是一种非常好的补血佳品，枸杞和红枣对女人来说是非常好的养颜美容的佳品，富含丰富的胶原蛋白，补充了胶原蛋白才能让我们的皮肤更加圆润有光泽。汤甜甜的喝了也可以让人感觉到更加的甜蜜。

功效：增强免疫力菜品：汤甜品场景：春季

全部做法

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1.枸杞子最后加入能保持营养不流失和汤水清澈。2.加入的冰糖量依照自家的口味调整

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