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西兰花炒虾仁

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西兰花炒虾仁

西兰花炒虾仁

美味指数:
西兰花炒虾仁需要制作这道菜需要准备一些新鲜的虾仁和西兰花,怎么区别这虾仁新鲜不新鲜就是用手指去测试,如果你按下去这块虾仁马上复原那么这块虾仁就是新鲜的虾仁,西兰花中含有丰富的营养素,有很多我们人体所需的,可谓这道菜肴十分美味。
菜系: 浙菜 菜品: 家常菜 口味: 原味 工艺: 厨具: 炒锅
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西兰花过水时候放橄榄油,出锅后在冷水中冲一下,可以是西兰花的颜色更加绿,不会变黄。

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