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小米粥

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小米粥

小米粥

美味指数:
小米粥道美食，制作需要花很大的耐心和时间去制作。而且经常吃小米粥的人群可以保护视力、防癌抗癌、还可以调节血糖。小米粥是抗眼睛衰老的极佳食物。所以非常值得那些眼睛不好的人群，非常的值得我们大家品尝。
功效： 养胃 调理肠胃 人群： 老年人 菜品： 粥 工艺： 熬

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

水不要放太多，不然爱扑锅。

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