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醋黑豆

美味指数:

醋黑豆听着挺像黑暗料理，但是却是一份非常美味营养的食疗菜肴。醋泡黑豆主要是祛除黑豆中的花青素，黑豆含有非常丰富的蛋白质，并且也非常补肾和排毒。作为日常的一种食疗，非常适合各种年龄层的人排毒补肾只用。

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每天食用二十颗左右

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