老虎鱼
2017-08-27
黑豆先挑选出不好的颗粒。
清洗干净。
炒锅烧热，放入黑豆。
小火炒至黑豆豆皮开裂，散发出豆香。
炒好的黑豆盛出，晾凉。
.把晾凉的黑豆放入杯中。
倒入陈醋。
用保鲜膜密封好，放入冰箱冷藏2天
.取出浸泡好的黑豆。
放入蜂蜜拌匀，再封好如冰箱冷藏1天即可食用。
1、黑豆一定要炒熟。2、浸泡黑豆一定要用陈醋。3、黑豆刚炒好时不能加陈醋，以免醋挥发掉影响功效。4、拌入蜂蜜口感更好。
自制黑豆豉，现在到处有超市，小店铺的，什么东西都可以买到，不…
怯湿粥，看起来卖相就是那种特别好看的，紫红色的颜色特别能够吸…
黑豆猪骨汤具有补脾健胃，补血的功效，它能够增加气色，轻身，瘦…
一般来说，对于人的身体来说，加入缺少某种物质，我一般不太建议…
醋黑豆