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瘦肉瑶柱粥

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瘦肉瑶柱粥

瘦肉瑶柱粥

美味指数:
瘦肉瑶柱粥是一款非常营养鲜美的粥,主要原材料是煮稀饭用的大米加入瘦肉,瑶柱(就是我们通常说的干贝)一起煮出来的粥。瘦肉的营养大家大概都知道,干贝呢可以滋阴补肝肾,益精髓,活血散结,调中消食。所以这样的一道美味粥,做法简单,营养价值高,你可以试一试哦。
菜品: 工艺: 场景: 早餐
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1:如果想吃嫩瘦肉,瘦肉可以迟点放2:瑶柱用凉水泡软3:不停搅锅,以免粘锅

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