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山药红豆薏米豆浆

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山药红豆薏米豆浆

山药红豆薏米豆浆

美味指数:
山药红豆薏米豆浆,是一种用山药、红豆和薏米等食材制作的豆浆。山药具有滋养强壮,助消化;薏米,除煮粥外还可以制作各种营养食品和酿酒,多吃非常有好处。红豆,又称相思豆。这道豆浆闻起来鲜香美好,喝起来口感滑滑的。胃不好的人食用,也非常适合。作为早餐,它是健脾的佳品。
人群: 孕妇 中学生 场景: 早餐
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1、红豆薏米可以泡久点。

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