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红糖糯米

美味指数:

糯米有暖肝、补中益气、健脾止泻之功效。糯米味甘，性温，能够补养人体正气，吃了后会全身发热，起到御寒，滋补的作用，最适合冬天吃了。红糖含有维生素和微量元素，营养成长比白砂糖高很多，红糖很适合女性朋友食用。红糖糯米中的红糖与糯米可是绝配，口感没的说。

人群：孕妇菜品：家常菜工艺：煮

全部做法

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1、切藕的时候尽量切到藕孔较大的部位，这样塞糯米比较容易。2、用电饭煲的煮汤功能煮更入味。

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