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蒸肉鲳

美味指数:

蒸肉鲳是一道以鲳鱼为主料再加入其他调味料列如葱姜蒜酱油盐味精等等去腥提鲜后制作而成的一道海鲜美食，鲳鱼肉质肥美味道鲜嫩，虽然本身有一点腥味但是通过腌制后再蒸煮味道会非常好而且对身体有很大的帮助非常适合老人小孩子吃。

功效：增强免疫力人群：孕妇菜品：家常菜海鲜工艺：蒸

全部做法

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1、建议是不要先淋蒸鱼汁再浇滚烫热油，酱油经高温热油怕产生质变影响健康。

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