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骨头煲

美味指数:

骨头煲是一款非常美味的家庭版自制汤羹。黑木耳，猪大骨是这款十分好喝的骨头煲所选用的主要原材料。猪大骨中含有十分丰富的钙质。这种钙质是生物有机钙质，非常适合人体的消化吸收，对骨折或骨质疏松症有很好的帮助。这款十分好喝的骨头煲非常有营养。

人群：孕妇青少年学生

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