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鸡蛋芝麻馒头早餐版

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鸡蛋芝麻馒头早餐版

鸡蛋芝麻馒头早餐版

美味指数:
鸡蛋芝麻馒头早餐版是一道用鸡蛋,芝麻,还有面粉为原材料而做成的食物。早餐是一天中最重要的进食阶段,所以必须是营养要全面,所以鸡蛋,碳水化合物,脂肪都要均匀的摄入。馒头就可以很好的补充碳水化合物,芝麻可以做成芝麻油所以含脂肪。
功效: 补钙 补血 健脑益智 人群: 两岁宝宝
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1、宝宝有点咳嗽就不要放黑椒。可以不放油。因为我家宝宝咳嗽就放了香油有所缓解。

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