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牛心菜拌面

美味指数:

牛心菜拌面，牛心菜的营养价值与大白菜相差无几，其中维生素C的含量还要高出一倍左右。此外，卷心菜富含叶酸，能提高人体免疫力，预防感冒。可增进食欲，促进消化预防便秘。牛心菜拌面将牛心菜与面条拌在一起，营养丰富，而且十分抗饿，很有饱腹感。

菜品：炒面场景：早餐

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面在冷水里过一下清爽不粘

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