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清炒莲藕片

美味指数:

在夏天，有很多可以吃的蔬菜，但是最喜欢吃的，还是莲藕，首先呢，藕是应季蔬菜，所以吃着放心，再来莲藕营养价值比较高，还可以降血压，所以适合高血压患者，再来莲藕的口感比较清脆，所以吃起来比较好吃，所以这道清炒莲藕片希望你们喜欢哦。

菜品：家常菜口味：咸工艺：清炒厨具：炒锅场景：早餐

全部做法

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特色：此菜含有丰富的碳水化合物、维生素C及钙、磷、铁等多种营养素。莲藕是传统止血药物，有止血、止泻功效，有利保胎，防止流产。

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