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百合虾仁粥

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百合虾仁粥

百合虾仁粥

美味指数:
百合是一种中药材,但是也是做药膳的好材料,味道微微的带酸味,蒸煮后口感比较粉,老少皆宜。并且百合具有润肺止咳的功效,配合好的食材就可以做出营养又有疗效的食物。百合虾仁粥里面不仅有百合,还有补充蛋白质的虾仁,做成的粥鲜香可口,十分美味。
功效: 增强免疫力 人群: 一岁宝宝 菜品: 场景: 早餐 晚餐
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山药先带皮煮几分钟再去皮就不会手痒痒了。

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