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红枣银耳百合莲子汤

美味指数:

红枣银耳百合莲子汤是一种补粥品，也算作是一种药粥女士和小朋友吃都非常的适合吃，而且粥利于消化，银耳具有有美容养颜的效果也有清热润肺的效果。红枣银耳莲子汤中红枣和莲子有补脾开胃、益气清肠的效果，如果加入些冰糖更加的香甜可口。我家的小朋友非常喜欢吃。

功效：美容调经补血补肾健脾

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