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美容养颜粥

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美容养颜粥

美容养颜粥

美味指数:
美容养颜粥,顾名思义就是具有美容养颜效果的粥品。它的种类非常繁多,如:番薯粥,燕麦粥,四红补血粥等。人们可以根据自己的需求进行选择。番薯粥具有健脾胃,和气血的作用,燕麦粥具有保持肌肤弹性,预防老年斑的作用。四红补血粥具有补气养血的作用。
功效: 美容 去湿气 菜品: 场景: 早餐
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1、薏米和红豆还有花生提前侵泡2小时在煮会熟的快些。2、红糖的用量按照口味随意增减。

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