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苦瓜茄子酿

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苦瓜茄子酿

苦瓜茄子酿

美味指数:
苦瓜茄子酿，适宜夏日食用。苦瓜口味清爽，但味道偏苦，能清热下火，解暑利尿。茄子口感鲜嫩，比较容易入味，富含丰富的膳食纤维，其次含铁元素丰富，营养均衡全面，五花肉肥瘦相间，口感油而不腻，肉质鲜嫩，入口鲜美弹牙，整到菜色香味俱全，鲜香四溢。
功效： 清热解毒 场景： 午餐

主料

辅料

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烹饪技巧

放入电压锅的时候苦瓜打底，因为茄子易熟

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