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自制酸奶的做法

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自制酸奶的做法

自制酸奶的做法

美味指数:
自制酸奶大家基本上都会做,在家里会做给孩子吃或是自己尝试做给自己吃。对于孩子和老人多喝酸奶是很有营养的。自制酸奶是用酸奶以牛奶及主要材料再添其它种材料进行水煮而制作出来的酸奶。我们常吃对人体也很有帮助的,抗氧化作用.
功效: 减肥 美白 养肺 滋阴润燥 增强免疫力 人群: 儿童 菜品: 甜品 厨具: 酸奶机 场景: 早餐
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1、清洗干净器具,不能有细菌残留;2、一定要搅拌均匀;3、制作的时候温度不能高于45°,不然会杀死菌种,导致不能发酵。4、做好的酸奶,密封冷藏16小时口感最佳。

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