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红豆黑芝麻豆浆

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红豆黑芝麻豆浆

红豆黑芝麻豆浆

美味指数:
红豆可治清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和治疗胆结石，同时还有健脑益智、延年益寿的作用。红豆和黑芝麻一起磨成豆浆并于每天早晨喝下一杯的话可是对人体非常有好处的哟。
功效： 美容 补钙 健脾 去湿气 增强免疫力 人群： 儿童 女性养生 口味： 香甜 场景： 早餐

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1.蜂蜜按照各人的喜好来加。2.这款豆浆无需过滤口感也非常好。3.豆子一定要挑干净，坏豆子会影响豆浆的口感。

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