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清炒秋葵

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清炒秋葵

清炒秋葵

美味指数:
清炒秋葵是一道十分简单易做的家常菜,秋葵颜色翠绿,让人看着就很有食欲,秋葵还可消除疲劳,能让人快速恢复体力。秋葵这种保健食物,除了可以清炒之外,还可与猪肉、鸡蛋、鱿鱼等食物混炒。
功效: 补钙 补铁 增强免疫力 疾病: 糖尿病
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秋葵有强身补肾的功效,喜欢吃辣的朋友,可加入辣椒一起清炒。

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