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胡萝卜炒鸡蛋

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胡萝卜炒鸡蛋

胡萝卜炒鸡蛋

美味指数:
胡萝卜和鸡蛋一起炒,可让胡萝卜中的营养更容易被吸收。也增加了这道菜中的蛋白质和脂肪酸等营养,加大了这道菜对人的滋补性,还可以提高人们对胡萝卜的喜爱,对于生长期的孩子来说可以多吃。
功效: 排毒 促消化 人群: 孕妇 青少年 中年人
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打鸡蛋的时候加一些白糖可让鸡蛋更蓬松。

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