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花样蛋炒饭

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花样蛋炒饭

花样蛋炒饭

美味指数:
花样蛋炒饭是由鸡蛋、米饭为主要原料是通过热锅炒制而成。鸡蛋这是我们都很熟悉的原料,日常不可缺少的,营养价值高,它是很适合人体补充蛋白质等多种成分,容易被人体吸收。米饭是生活饮食中的主角,几乎可以供给人体所需要的营养。花样的炒做是,享受美食和营养。
人群: 白领 老年人 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炒锅
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在饭里加入木耳等起到营养丰富的作用。

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