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红辣椒炒茄子

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红辣椒炒茄子

红辣椒炒茄子

美味指数:
红辣椒炒茄子是以红辣椒与茄子为主要原料,通过大火炒制的手法做成的菜式。红辣椒是年轻者的热爱,也是生活中常见的调味料。辣味是可以增强人的食欲,有开胃的作用,它含有丰富的维生素C和其他维生素,一些人体所需的微量元素,有助于消化、降脂等功效。茄子的吃法荤素皆可,营养价值高,含有维生素以及钙等营养成分。
功效: 延缓衰老 菜品: 家常菜 下饭菜 工艺: 厨具: 炒锅
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茄子不要去皮吃特别是紫色的茄子含有丰富的vP可以改善血管的脆性

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