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韭菜花炒虾仁

美味指数:

韭菜花炒虾仁，是一种虾仁和韭菜等食材搭配制作而成的地方特色菜肴；虾仁的营养价值很高，而且容易消化。韭菜虾仁，十分清淡也是很适于口味淡雅的人食用。虾仁经常被人们用去煮粥或者煲汤，十分营养美味。这道韭菜花炒虾仁，十分清淡润口，十足鲜味吃起来非常美好。

功效：补钙人群：白领菜品：家常菜工艺：炒厨具：炒锅场景：晚餐

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虾不好剥壳，可以先放冰箱冻一下，也可以直接买冰鲜的死虾。

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