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大米粥

美味指数:

大米粥这道美食非常的美味。大米中含有丰富的蛋白质，他其中的维生素C可以降低胆固醇，预防一些疾病，大米有抗衰老作用，含丰富的蛋白质、脂肪、矿物质及维生素，能养阴润肺，滋补肝肾。总之这道非常的有营养。

菜品：粥工艺：熬场景：早餐

全部做法

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建议先泡半个小时再熬制，汤汁更粘稠

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