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紫薯西米露

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紫薯西米露

紫薯西米露

美味指数:

紫薯西米露是一道常见的养身粥之一，紫薯西米露的做法是非常简单的，紫薯口感甜甜的，西米露吃起来糯糯的，很多人都特别喜欢吃，也很喜欢自己在家做。紫薯中含有丰富纤维素、维生素等其它人体所需的营养物质，可以补充人体日常的营养需求。

人群：青少年白领菜品：甜品

主料

西米

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、紫薯切成厚片蒸的，熟的快，但是容易碎。2、西米煮的没有白点即可。3、成品放冰箱冷藏后，更凉爽。

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