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苦瓜甘蓝

美味指数:

苦瓜甘蓝，苦瓜是绿色的，外面的条纹特别的丑，但是苦瓜的营养价值十分的高，它的主要作用就是用来下火排毒的，而且紫甘蓝的味道也是很好的，营养价值也很高，常说紫色食物含有很多的挂瓶去，甘蓝就是这样的食物，这两者加在一起特别的好呢。

功效：减肥去火下火抗疲劳疾病：便秘场景：七夕节

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紫甘蓝碎加入白醋颜色会变得更加漂亮，甘蓝碎更具自己的口味来调味

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