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豆腐炖鲫鱼汤

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豆腐炖鲫鱼汤

豆腐炖鲫鱼汤

美味指数:
豆腐炖鲫鱼汤这道美食营养非常丰富,一般恢复身体炖点鲫鱼汤就是很恢复元气的,再在里面加点豆腐,豆腐软糯蛋白质豆类都涵盖了,所以汤汁鲜美,豆腐融入在汤里,汤汁浓郁,是很适合滋补身体的一道美食,豆腐还可以先煎一遍,做出来会更香。
功效: 通乳 下奶 提高免疫力 菜品: 家常菜 工艺:
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一定小火慢慢的炖制

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