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南瓜红枣糖水

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南瓜红枣糖水

南瓜红枣糖水

美味指数:

甜甜的糖水总是可以让人的心情变好。南瓜红枣糖水有提高免疫力，补中益气之效。不仅适合女性，对于老年人和小孩也是非常好的。南瓜含有含有大量果胶，能提高胃内物质的黏度，调节胃内食物的吸收度，使碳水化合物的吸收度变慢，与红一起炖汤效果最佳，非常养胃哦。

菜品：糖水口味：甜场景：早餐秋季

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

挑选南瓜时，选南瓜皮内侧带绿色的，这样的南瓜糖份含量高些。

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