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红枣姜汤

美味指数:

红枣姜汤属于家常汤民间习惯食用姜，一年四季皆可用。寒冬季节，姜当能暖胃暖身；但在夏季亦可常吃。炎夏难免多食生冷，对胃肠或多或少有所损害，如在家常汤中加点姜，对胃肠有保护的作用。古代民间因雨淋受寒致病，常用生姜熬汤，加红糖热服，则去寒发汗，治感冒、头痛、行经腹痛。

功效：补铁疾病：气虚感冒菜品：汤

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我觉得桂圆干、枸杞，枣子什么的，都提前浸泡一下比较干净。

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