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紫薯手擀面

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紫薯手擀面

紫薯手擀面

美味指数:
紫薯手擀面:紫薯比红薯营养成分更多,纤维素含量高,能增强肠道蠕动。尤其花青素含量高,能促进人体细胞合成,其颜色艳丽,适合与面粉搭配做成各种口味面点,色香味俱全。这款面条,老少皆宜,一年四季都适合食用。需要注意的是,紫薯含糖量高,一次性不能食用太多。
菜品: 厨具: 汤锅 场景: 早餐 秋季
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面不能揉的太软,否则不利于成型,容易粘连。

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