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上汤西兰花

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上汤西兰花

上汤西兰花

美味指数:
上汤西兰花主要是由皮蛋,咸蛋和西兰花等原料制作而成,上汤西兰花吃起来咸香适口,具有高纤维的口感,颜色嫩绿,有利尿消炎,健胃消脾和软化血管等功效,特别适合便秘的老人食用,可以用浓汤宝或者是直接用鸡汤,不要煮的太久,影响了其口感和色泽。
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西兰花焯水时加盐,但焯水时间不能太长。

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