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青椒炒鱿鱼

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青椒炒鱿鱼

青椒炒鱿鱼

美味指数:
似乎很多年轻人都喜欢烤鱿鱼，但是在家不方便搭烧烤架的时候，不放来一份青椒炒鱿鱼。青椒含有丰富的维生素C，含量位于蔬菜之首。鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血。青椒炒鱿鱼是现代健康生活之选。
菜系： 川菜 菜品： 家常菜 口味： 咸 工艺： 炒 厨具： 炒锅

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