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南瓜红豆粥

美味指数:

南瓜与红豆搭配，有强身健体，健美、润肤作用。这道南瓜红豆粥可以增强体抗力、补血、利尿、健脾养肾，还对缓解胃病很有疗效。小朋友可以加白糖、红糖来吃，想要保持好身材的不妨加一点点蜂蜜来吃。我就很喜欢加红糖来吃，夏天放冰箱里面冷藏一下，味道更佳。

菜品：粥工艺：熬

全部做法

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注意不要添加太多水，以最高水位以下为宜

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