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菠萝粥

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菠萝粥

菠萝粥

美味指数:
菠萝和粥,水果和主食,可能你会觉得奇怪。这也不怪大家,因为如果你让苹果和馒头结合的话,你一定会觉得这是脑洞大开。然而菠萝粥,却不像名称上的那么违和。反而做到了水果和主食的完美结合。我常常喝粥的时候深感清淡无味,加肉加菜却又日常,菠萝粥正好。
功效: 减肥 瘦身 消脂 生津止渴 疾病: 肥胖 菜品: 工艺: 场景: 早餐
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1、大米和水的比例大约为1:20,中小火熬煮至粘稠。(用砂锅更省火)2、粥熬至米花开,放入菠萝,继续熬煮20分钟左右,至菠萝清香味道浸入米粥中。3、枸杞最后再放入,营养更佳。4、如果喜欢更甜的,可以加入少许白糖调味。

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