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莴笋叶菜饭

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莴笋叶菜饭

莴笋叶菜饭

美味指数:
人们一天基本上都要做一顿米饭,我平常喜欢用莴笋叶进行炒食然后配合着米饭可以增加我的食量,平常我会用我笋叶进行炒食,然后加一些辣椒,有利于增加人体的健康水平。莴笋叶,其鲜嫩多汁,香脆可口。而且还可以用作熬汤或者是做粥。我非常喜欢莴笋叶,我睡觉味道独特,而且有淡淡的清香,可以增加人的食欲呦!
功效: 去火 清热下火 体质: 阳盛质 菜品: 工艺:
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大米最好提前半小时洗好

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