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原味酸奶

美味指数:

原味酸奶主要是通过发酵而成的，原味酸奶的做法是非常简单的，很多人都特别喜欢买来吃，也很喜欢自己在家做。而且自己在家做的酸奶健康环保，不用担心有添加剂等一些有还健康的物质在里面，吃后影响健康。酸奶中含有丰富益生菌等其它人体所需的营养物质，可以补充人体日常的营养需求。

人群：产妇宝宝儿童

全部做法

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酸奶一般发酵时间为5-8小时，时间长点就会越稠的，刚做好的酸奶口感并不是很好，放进冰箱里冻2个小时左右再吃会好点，如果能多等几个小时再吃粘液会更好，这样口感会更滑的

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