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韭菜炒木耳

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韭菜炒木耳

韭菜炒木耳

美味指数:
这是一道我个人十分喜爱的家常菜，韭菜能健脾养胃，中医学上，它也有很高的医疗价值，木耳含有各种微量元素，对人体好，而且木耳可以降血脂和血糖，对老年人很好，这道菜可以预防肥胖，还可以清洗我们的肠胃。值得一试。
功效： 回奶 护肝 养肝护肝 壮阳 杀菌 疾病： 便秘 尿频

主料

辅料

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烹饪技巧

韭菜一定要多泡多洗。

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