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土豆炖豆角

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土豆炖豆角

土豆炖豆角

美味指数:
土豆炖豆角是一道以土豆和豆角为主要食材的东北家常菜,它的材料非常简单,物美价廉,做法也很简单,但是营养价值丰富。豆角富含卵白质以及多种蛋白质,时常食用能健胃消食,促进食欲,炎天多吃一些豆角有消暑、清品的效用。口感咸鲜,土豆炖的十分软烂,适合老人食用,入口及化,豆角不易变烂,则会有些韧劲,两种主食口感形成鲜明的对比。
人群: 运动员 菜系: 上海菜 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 炖盅
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1、中间需要揭开盖子翻炒,再继续炖。

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