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红萝卜玉米排骨汤

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红萝卜玉米排骨汤

红萝卜玉米排骨汤

美味指数:
红萝卜具有排气功效,玉米含有的粗纤维多,用这两物作汤,在改善人体体质上,都是有着很好效果,配上猪脊骨补阴益髓又健筋骨,熬成后味道清香。
功效: 降血脂 利尿 润肠通便 疾病: 水肿
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在炖骨头汤时,加少许食醋,骨头汤中的钙质更容易溢出,有利于人体对钙的吸收和利用。

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