来自鹿肉小样
来自TA的厨房小收藏
来自食面埋伏
腊肉本身有咸味,不用再放盐。不要太恐惧腌咸制品,腊肉并非一无是处。腊肉下饭、增食欲,富含各类氨基酸。针对腊肉的钠磷钾含量高,可以通过多饮水、多活动、少吃多餐方法来平衡吸收。据最新科学研究表明:腌咸制品对人体健康的危害远不及吸烟利害。
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