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山药泥

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山药泥

山药泥

美味指数:
山药泥是一道操作简单、美味可口的佳肴。蒸熟的山药软糯、细腻加入酸奶和炼乳,通过搅拌让奶制品的香甜充分融入到山药泥中,让其变得香甜可口,在满足口腹之欲的同时又健脾益胃。山药泥易于消化,又含有丰富的营养,推荐给有老人和孩子的家庭,方便简单又可以让家人吃的更健康。
功效: 补肝 疾病: 腹泻 体质: 气虚质 阴虚质 菜品: 甜品 场景: 秋季
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1、没有炼乳放糖也行。2、做好以后放在冰箱冷藏也行,但会渗水,还是吃点时候拌会好一点。3、配一杯冰咖啡,很美。

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