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竹筒饭

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竹筒饭

竹筒饭

美味指数:
竹筒饭是一种非常有名的美食，制作中的粳米糯米中含有丰富的蛋白质、脂肪、钙等，是一种豆制品，糯米还可以增强我们的记忆力和精神集中力，可以抗癌，改善我们人体的脂肪结构，还可以保护我们的心血管。所以这竹筒饭值得品尝。
菜品： 饭 口味： 咸香 工艺： 煮

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、各种食材可依据自己的喜好搭配2、蒸制时间根据竹筒的大小来定

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