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冬季养生粥

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冬季养生粥

冬季养生粥

美味指数:
冬季养生粥，算是冬季里的一道美食，营养又健康，还具有养胃的功效，它的制作食材简单。这一款美食主要是针对咱们的身体缺少的营养而研发的，长期饮用效果显著，不要想着喝一次两次身体就起什么作用，香醇味美，冬季吃多了大鱼大肉，适合喝一些养生粥，平衡一下身体微量元素，使身体更健康！它还可以作为小点心或宵夜食用。
人群： 孕妇 学生 菜品： 粥

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、煮粥的食材依据个人身体状况及偏爱选择。2、煮粥的时间依据器具、灶具的不同而不同。

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