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红枣枸杞紫米粥

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红枣枸杞紫米粥

红枣枸杞紫米粥

美味指数:
在早晨的时候我们吃早餐的时候一般都会配合着一些粥,然后解决早餐,粥中含有较多的膳食纤维,可以留出e人体新陈代谢的提升,今天所说的是红枣配合着枸杞及紫米一起进行熬成的粥,味道香甜,非常的棒,很适合初学者,也适用于一般人区。
功效: 美容 口味: 场景: 腊八节
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放入米类时一定再放入凉水激一下。

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