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当归红枣羊肉汤

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当归红枣羊肉汤

当归红枣羊肉汤

美味指数:
羊肉的肉味，非常的相比猪肉，以及其他的肉类，都有一种特殊的香味，非常的沁人心脾。今天所说的是用当归配合着红枣，然后和着羊肉一起进行，炖汤喝是冬天，我非常喜欢喝的一种汤，具有补血益气，消除水肿，而且可以有效地防止便秘的产生哦，但是又不是很油腻，非常适合一般人群。
功效： 养颜 调经 补虚 补血 补肝 强筋健骨 祛寒 祛风散寒 疾病： 痛经 贫血 月经不调 风寒 胃寒 脂肪肝 体质： 气虚质 阴虚质 血瘀质 特禀质 场景： 冬季 大寒

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

1、在步骤3中，焯水的时候，当水煮后会有很多浮沫在汤的表面，一定要用勺子完全撇去，否则煮出的羊汤不仅颜色发暗，口感也会差很多。2、羊肉性温，内火旺盛的人和感冒的时候不能吃。

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