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上海八宝饭

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上海八宝饭

上海八宝饭

美味指数:
八宝饭是腊八节餐桌上不可或缺的一道菜，而且八宝饭就是腊八粥的形象代表。爽滑粘糯的糯米熟了之后还在散发着香腾腾的热气，红枣补血、薏米除湿、莲子、桂圆这些都是大补的食材让你吃了以后也是精神一天，同时也是活力满满
菜系： 上海菜 菜品： 甜品 口味： 甜 场景： 春节

主料

辅料

全部做法

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烹饪技巧

一次多做点，除了送人之外，还可以进入冰箱冷冻。糯米饭加入油时，能把米饭轻松分开就可以了。这道点心，有三高的人最好别吃。糯米食品不宜消化，小孩和老人都要适量

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