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清蒸乳鸽

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清蒸乳鸽

清蒸乳鸽

美味指数:
清蒸乳鸽是特别有营养特别滋补的一道菜,也是我特别特别喜欢的一道菜,乳鸽肉质鲜嫩清甜,而且清蒸出来的汤也特别的清甜鲜美,特别好吃,清蒸乳鸽这道菜特别滋补而且富含丰富的蛋白质,建议大家有机会的话一定要尝一尝,真的超级超级棒。
人群: 青少年 菜系: 川菜 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 蒸锅
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1、增加一点药材能够让鸽子的营养更加完美的释放,材料也没有一定要用什么了,随意加一点就好,如果都不放也可以。2、增加一小块瘦肉糜一起蒸,能够使这道炖品更加香气扑鼻,无敌诱惑哟!3、在湖南,隔水炖食物是叫做蒸。蒸的时候建议用有盖的炖盅,能够更好的保留食材的营养和鲜香味不流失。等鸽子基本蒸好后再放盐,鸽子肉才软烂鲜香口感不会柴,续蒸半小时足够入味。4、鸽肉不但营养丰富,且还有一定的保健功效,能防治多种疾病,鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。

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