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清蒸比目鱼

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清蒸比目鱼

清蒸比目鱼

美味指数:
清蒸比目鱼一道家常菜,比目鱼营养丰富,是一种特别名贵的鱼,里面含有大量的蛋白质、钙以及各种维生素的含量也比较高,常吃可以祛风湿和增强体质等功能,而且比目鱼的肉比较鲜嫩刺比较少,蒸是一种最方便快捷享受美食的烹饪方法,简单几步就可以享受肉咸鲜滑嫩的美味鱼。
人群: 青少年 白领 菜系: 川菜 菜品: 家常菜 工艺: 厨具: 蒸锅
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